Островок стабильности
⠀
Начала проводить глубинные интервью с клиентами, и понятно, что сейчас всем хочется только одного - хотя бы какого-то островка стабильности.
⠀
Как сказала вчера моя клиентка: "Я люблю планировать, но сейчас это невозможно. Я не понимаю, кто и как мне сейчас может помочь. Я понимаю свою точку А, но даже не могу представить свою точку Б"
⠀
И я полностью её понимаю.
Сейчас мы живём в условиях полной неопределенности. Горизонт планирования - 1 день.
Привет, антихрупкость.
⠀
Я слишком хорошо помню свои февраль и март 2022.
У меня впервые в жизни пару были панические атаки. Было полное бессилие, какой-то период я не могла работать совсем.
⠀
Меня тогда спасли несколько вещей - друзья, танцы, психолог
Но если честно, больше всего меня вытащил коучинг.
И даже не потому, что это была новая очень интересная учёба.
⠀
Для меня это было своего рода как пойти в наставничество.
Было ощущение, что я "примкнула" к кому-то более сильному, спокойному, уверенному. Что теперь есть ясная цель, которая точно моя. И что все у меня получится.
⠀
А еще это была классная среда единомышленников. И было здорово, что это было не на пару пару недель, а аж на несколько месяцев.
Мне тогда очень помогло переключиться и даже сделать мощный рывок.
⠀
И сейчас я тоже в наставничестве - и очень рада.
Очень помогает ощущение, что рядом есть человек, который знает и умеет больше тебя. Который разделяет твои ценности и помогает тебе идти своей дорогой.
⠀
Конечно, очень здорово, что есть друзья, любимая работа, танцы, психолог, коуч. Я научилась о себе заботиться)
Но работа с наставником - это мой островок стабильности.
⠀
А как вы? что помогает вам держаться сейчас? Поделитесь?
