Школа коммуникаций и искусств MDV проводит бесплатные мастер-классы в эту субботу. Мероприятие будет основано на научных знаниях и будет включать в себя проработку зажимов и страхов в коммуникации. Для регистрации на мероприятие нужно заполнить анкету по ссылке. Адрес: м. ВДНХ, ул. Академика Королева, 13.
Наталья Разыграева - профессиональный коуч по международным стандартам ICF, командный коуч для предпринимателей, малого и среднего бизнеса, бизнес-наставник, эксперт по Личному бренду и Архетипам. Она также является ведущей и автором игр, игровых тренингов (трансформационные, soft-skills, бизнес-игры). Наталья работает с личными и бизнес-запросами, помогает найти баланс между работой и жизнью, развивать личный бренд, расти в бизнесе без откатов и выгорания, делегировать и построить команду мечты, улучшить навыки продаж и переговоров. Она использует коучинговый подход, усиливая его такими инструментами, как МАК, распаковка по архетипам и трансформационные игры. Кроме того, Наталья танцует и преподает парный блюз в Москве.
Рассказ о том, как автор начала танцевать блюз, участвовала в соревнованиях и выступлениях, и как в эпоху пандемии решилась на свой первый соло-номер. Автор описывает, как блюз помогает ей выражать свои базовые Архетипы и чувствовать себя яркой и властной.
Автор рассказывает о жизненных стратегиях собаки Фили, которые включают в себя искренность, позитивность, веру в чудеса и радость от мелочей. Собака дружелюбна, лояльна и не обращает внимания на статус. Автор описывает Филу как 'Своего Парня' и 'Простодушного', что создает бронебойную комбинацию.
На фестивале More Blues автор провела групповую коуч-сессию для танцоров, поставила свой собственный танцевальный соло-номер и перестала бояться оценки судей и зрителей благодаря личной трансформации. Она радуется результатам и планирует повторить формат коуч-сессии в будущем.
Архетипы - глубокая и гибкая типология личности, которая помогает понять свои ценности, потребности и страхи. В отличие от других типологий, Архетипы не фаталистичны и дают свободу выбора. Они помогают глобально понять, что происходит в жизни и почему именно так. Каждую потребность можно реализовать в жизни иначе, зная свой Архетип.
В статье рассказывается о случае из практики, когда клиентка не могла договориться о продаже своей продукции в салоне. После коуч-сессии, на которой работали с самооценкой и эмоциями клиентки, она смогла преодолеть свою прокрастинацию и договориться о поставках сразу с несколькими салонами. Автор предлагает бесплатную диагностическую консультацию для тех, кто сталкивается с прокрастинацией в бизнесе.
В статье автор рассказывает о том, как ее танцевальный опыт помог ей справиться с неожиданным падением и продолжить занятие. Она также делится своим опытом в области коучинга и управления эмоциями, отмечая, что благодаря регулярным занятиям она научилась лучше владеть своими мышцами души и управлять своим состоянием. Автор отмечает, что коучинг помог ей быстрее восстанавливаться, лучше справляться с эмоциями и принимать свое настоящее.
Проводится групповая мастерская с метафорическими картами для помощи людям в наборе сил, уменьшении стресса и тревожности, вере в свои силы и понимании, что можно сделать для себя и близких в неопределенной ситуации. Мастерская проводится как офлайн, так и онлайн. Стоимость участия - 1500р. Запись на мастерскую обязательна.
В условиях неопределенности и стресса, работа с наставником может стать островком стабильности. Она помогает ощутить поддержку и уверенность в своих действиях. Кроме того, важно заботиться о себе и находить другие способы поддержки, такие как друзья, любимая работа, танцы и психолог.